Mineralen


Calcium - botvorming, bloedstolling, spiercontractie en hartfunctie

 

Chloor - osmotische waarde en zuurgraad

 

Chroom - koolhydraatmetabolisme; vergroot insulinewerking

 

Fluoride - mineraalhuishouding in tandglazuur

 

Fosfor - gedeelte van botten, tanden en een cofactor voor verschillende hormonen en B-vitamines

 

Germanium – versterking immuunsysteem

 

Jood – betrokken bij synthese van schildklierhormonen

 

Kalium -zenuwgeleiding en spierfunctie en handhaving van zuurgraad

 

Koper - betrokken bij de vorming van bindweefsel en hemoglobine en de werking van het centale zenuwstelsel

 

Magnesium - vrijmaken van energie uit voeding, spiercontractie, het activeren van metabole processen, zenuwstelsel en botvorming

 

Mangaan - betrokken bij de synthese van eiwitachtige stoffen en onderdeel van het kraakbeen en beschermt het lichaam tegen vrije radicalen

 

Natrium - zuurgraad te regelen en de osmotische druk te behouden en betrokken bij de bloeddruk, spiercontractie en de zenuwfunctie

 

Selenium - anti-oxidant

 

IJzer - onderdeel van het hemoglobine, myoglobine en andere enzymen

 

Zink - betrokken bij de synthese van DNA/RNA en tostesteron